Lesteangola

KING BROWN é um artista angolano nascido na província do Moxico em 1994 no dia 11 de janeiro, um músico versátil, já cantou mais de 10 estilos músicais como, kizomba, kuduro, raggae, R&B, dancehall, jazz, entre outros... Começou a ' fazer ' música na província do moxico no ano de 2005, primeiro a solo, em 2006 com seus amigos formaram um grupo de músicos " BATE PALA " composto por quatro elementos em 2007 separam-se e entrou para um outro grupo " VANS" Em 2008 voltou a fazer a sua carreira á solo até ao momento. O seu primeiro nome artístico foi R KING e decidiu mudar para KING BROWN por causa da popularidade do nome, ex.: ( R KING, W KING , BAILA KING...). Não considera-se um dos melhores do leste de Angola, " porque se eu dizer que sou um dos melhores artístas automáticamente estaria a comparar-me com outros artístas e esta não é a minha intenção e não vejo a música como uma competição " A sua família sempre o apoiou embora que al...

KING BROWN  fala sobre a sua vida pessoal e carreira musical, numa entrevista exclusiva sedida ao nosso blog. Estará disponível, já amanhã 25/09/2018 21h30.

Germina Bibi foi eleita miss Lunda-Norte no dia 27 de abril de 2018 na cidade do dundo, num concurso inspirado na cultura lunda-cokwe, com a participação de 12 beldades. Entrou para o " mundo da moda " com os seus 12 anos de idade quando fazia parte de uma agência de moda, participou num concurso miss escola, após este feito decidio não parar, deu os seus primeiros passos como modelo com o seu professor Kocas. Como miss tem apoiado todas as causas sociais que a província apresenta e ainda descreveu para nós a sensação de ter participado no miss Angola " foi uma sensação de um sonho realizado, confinadas durante um mês 19 candidatas a aprender de diferentes culturas, foi uma experiência muito boa que vou levar comigo para à vida toda" disse ela. Tem uma agenda cheia de projetos para serem realizados ainda este ano e até ao proximo ano após a entrega da coroa a à sua sucessora, falou ainda das dificuldades que tem encotrado para a não realização de todos o...

Lembre-se que uma alimentação equilibrada deve ser constituída maioritariamente por hidratos de carbono (até 65% do total de calorias ingeridas) e por quantidades menores de gordura e proteínas (cada uma não deve ultrapassar os 35% do total calórico diário). Posto isto, conheça as 15 regras alimentares que o tornarão mais saudável: 1. Coma, no mínimo, cinco refeições por dia . Ficar muitas horas sem comer costuma dar mau resultado. Se estiver muito tempo em jejum, na refeição seguinte irá comer mais e terá tendência para selecionar alimentos menos saudáveis. 2. Comece bem o dia com um bom pequeno-almoço . É a refeição principal pois quebra longas horas de jejum e fornercer-lhe-á energia para todo o dia. 3. Quantidade não é sinónimo de qualidade.  Reduza o tamanho das porções ingeridas, pois comer em demasia origina a obesidade e esta traz consigo variadíssimas doenças. 4. Dê preferência aos vegetais e à fruta.  São ricos em nutrientes essenciais para o organis...

Vantagens do desporto A ênfase colocada na necessidade de assegurar uma actividade física regular nos jovens e promover e manter a sua aptidão física baseia-se fundamentalmente nos pressupostos benefícios que a actividade física tem para a saúde e, principalmente, no facto de ser hoje reconhecido que a inactividade física é um factor de risco para bastantes doenças. A prática desportiva tem como vantagens: melhorar o equilíbrio emocional; elevar a auto-estima, que é o juízo que cada pessoa faz acerca do seu valor pessoal ou da sua competência na realização das tarefas da vida; reduzir o stress, a ansiedade e os sintomas de depressão; aumentar a concentração, isto deve-se ao facto de a actividade física envolver u(...) nutrientes às células cerebrais e, portanto melhoram o seu funcionamento; melhorar a pressão arterial; controlar o peso; prevenir diabetes; evitar a osteoporose; fortalecer os músculos; diminuir o risco de cancro; prevenir e mel...

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GABRIEL TCHIEMA , apresentou no dia 01 de setembro do ano em curso, novas músicas que faram parte do seu novo álbum que será lançado brevemente . Teve uma boa performance em palco e encatou  o público com o seu  hit.

              MODA DUNDO II EDIÇÃO O grupo de música , foi eleito na gala realizada no dia 1 de setembro do ano em curso, como  GRUPO REVELAÇÃO DO ANO. Na mesma categória estavam eleitos os seguintes grupos : BAD LIFE | GANG S4 | R TOMÁS.

MODA DUNDO II EDIÇÃO E já neste sábado (01) de setembro de 2018, que vai realizar-se a segunda gala do MODA DUNDO, no Hotel diamante as 19h. Com música ao vivo com GABRIEL TCHIEMA.